笔者最近也被这个硬度搞混了，所以特意研究硬度之间的联系，首先介绍邵氏硬度，因其在橡胶塑料中应用较多。
1、邵氏硬度的概念
称作肖氏硬度（Shore scleroscope hardness），由英国人肖尔(Albert F.Shore)首先提出，简称HS，表示材料硬度的一种标准。肖氏硬度计适用于测定黑色金属和有色金属的肖氏硬度值，硬度值代表金属弹性变形功能的大小。在橡胶、塑料行业中常称作邵氏硬度。
2、邵氏硬度的测试方法
用邵氏硬度计插入被测材料，表盘上的指针通过弹簧与一个刺针相连，用针刺入被测物表面，表盘上所显示的数值即为硬度值。这里不详细介绍硬度计的使用方法，大家根据各自硬度计说明说使用即可。
3、邵氏硬度计分类与适用范围
氏硬度计常用型号有邵氏A型、C型、D型三种型号，各型号一般用途如下：邵尔A型硬度计，主要用于测试塑料合成橡胶及的硬度。邵氏C型硬度计是测定压缩率为 50% 时应力为 0.5kg/c㎡以上的含有发泡济制成的橡塑微孔材料硬度，也可用于类似硬度的其他材料。邵尔D型硬度计适用于一般硬橡胶、硬树脂、压克力、玻璃、热塑性塑胶、印刷板、纤维等高硬度材料的硬度测试。（本段来源百度百科）
3、邵氏硬度A、C、D硬度对照表，看图时请注意ACD顺序（来源百度百科）
4、邵氏A硬度与D硬度换算
由上表可知，邵氏硬度90A以下的材料以硬度A来计量硬度，高于90A的材料用D表来测量硬度。
邵氏A硬度和邵氏D硬度测量方法不一样，所以只有近似的换算关系，两种换算公式如下：
1、D=A-50 ；
2、A=0.173D+86.58.
从上表可以看出，这种换算仅仅是近似，所以实际测试中不如根据硬度选择合适的硬度计种类。
5、邵氏硬度与其它硬度之间的换算
这里介绍国外一个在线程序，可以渐变换算邵氏硬度与其它硬度之间的关系，只需要输入相关数据就能换算。地址：HS换算